May-Linh TRINH
Naturopathe
Naturopathie : le chemin de la nature
La naturopathie, prend en compte une vision holistique de l'humain, c'est à dire TOUT ce que nous sommes.
C'est cheminer pour renforcer votre corps et votre esprit afin qu'ils puisse fonctionner d'une manière optimale dans ce moment précis de votre vie, via l'alimentation, une bonne gestion émotionnelle et psychologique, l'apport de plantes, compléments alimentaires, exercices physiques.
Elle s'adresse à tous, des touts petits aux plus âgés, dans tous vos moments de vie, phases de transition (grossesse, ménopause, phase émotionnelle difficile...) ou au long cours (chronicité), pour vous accompagner au mieux.
Elle ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, c'est une approche complémentaire d'optimisation, une approche de terrain.
Je m'adresse à tous, pour vos différents cas, et avec en plus une spécification pour l'accompagnement des troubles du comportement alimentaire (boulimie, hyperfagie), troubles de la concentration, troubles dépressifs, syndrome du côlon irritable.
La naturopathie vous permet d'assainir votre terrain, elle ne guérit pas, c'est en assainissant le terrain par certaines mesures d'hygiène, que certaines brumes se dissipent autant sur le plan physique que sur le plan psychique, ce qui peut améliorer toutes sortes de symptômes : des troubles de la concentration, aux troubles psychiques, à des symptômes physiques. Elle n'enlève ou ne travaille pas sur la structure même d'une maladie, cela est le rôle de la médecine conventionnelle et de votre propre cheminement personnel. Elle permet juste d'assainir pour dissiper au fur et à mesure les brumes. Après c'est l'énergie qui vous est propre, votre métabolisme qui va vous permettre de guérir ou d'améliorer ou pas.
Ma vision de la naturopathie est une vision d'indépendance, d'autonomisation et de réapropriation de vos ressentis et de la connexion avec vous-même sur le plan alimentaire, physique et émotionnel. Autant que faire se peut. Dans une démarche de souplesse, de simplicité, et de bon sens.
Je propose aussi, uniquement pour les femmes, des massages bien être intuitifs, d'environ trente minutes (huile de massage et huiles essentielles biologiques).
MON EXPERIENCE
J'ai été formée et diplômée en naturopathie au CENATHO à Paris, école de Daniel Kieffer.
J'ai un parcours très autodidacte basé sur l'intérêt dès l'adolescence, sur ces sujets que sont le corps, l'alimentation, la psychologie, les plantes, l'art. Cela m'a amené sur les chemins de la pratique du yoga, des plantes sauvages, formation en agriculture biologique, psychothérapie, lectures, expérimentation de pratique hygiéniste, initiation aux médecines orientales : chinoise et indienne, et pratiques artistiques.
Je suis mue par un désir profond de
guérison, libération et d'alignement, pour moi-même d'abord, et l'élan vital de transmettre et accompagner dans le cheminement d'autrui.
Nous sommes au carrefour du chemin du corps, de l'esprit, du sens, de la philosophie, et du sacré, pour celui qui le veut.
La première séance de naturopathie se déroule sur une heure et demi, et la deuxième sur une heure, ces deux séances nous permettent de balayer un large spectre de votre hygiène alimentaire et d'habitudes de vie.
Nous verrons le motif de votre venu, analysons vos divers comportements alimentaires principalement, et d'hygiène globale afin de vous proposer des clefs pour vous soutenir au mieux.
Je vous transmet des connaissances alimentaires, physiologiques, conseils d'exercices physiques (sport, étirement, auto-massage), psychologiques, ainsi que des indications de plantes et compléments alimentaires, selon les besoins de chacun.
Dans une démarche individualisée par rapport à vos possibilités physiques, psychiques et financières.
Ces deux séances, vous transmettent des bases fondamentales qui vous serviront toute votre vie, ainsi que des caractéristiques plus particulières du à votre cas présent. C'est une éducation fondamentale à l'alimentation.
Cela peut donc servir à toute votre famille aussi.
Première séance d'une heure et demi et deuxième séance d'une heure, et retour par mail de conseils et complémentation suite à la consultation : 120 euros.
Les séances de suivi, si nécessaire, se font sur une heure ou une heure et demi suivant le cas et le besoin, avec un retour de conseil par mail également : 55 euros (1h) ou 70 euros (1h30)
Massage bien être intuitifs, environ 30 minutes : 25 euros
En cas de difficulté financières, me consulter.
N'hésitez pas à me contacter pour tous renseignements.
Contact
14, place Saint Bruno, Grenoble
06 76 88 98 41